ドッグフィットネス– tag –

「スピン」は、後ろ足や体幹を楽しく使えるトリックのひとつ。遊びながら筋肉づくりやバランス能力の向上につながる理由を解説します。

後ろ足を意識して動かすことで、後肢の筋肉や体幹、バランス感覚を育てる「後ろ足ターゲット」。ラムとの練習を通して感じた効果や、パテラ犬の体づくりに取り入れた理由をご紹介します。

ペットボトルを並べて始めたスラローム遊び。実は体幹や後ろ足を自然に鍛えられる運動でした。遊びながら続けられる、パテラの子にも取り入れやすい体づくりをご紹介します。

「伏せ→立って」は、毎日の生活の中で自然に取り入れられる筋トレのひとつ。後ろ足や体幹を使いながら、楽しく体を動かす工夫をご紹介します。

くぐる動きは、遊びながら後ろ足や体幹を自然に使える運動です。ラムがトンネル遊びを楽しみながら身につけた、小さな筋トレの積み重ねをご紹介します。

後ろ歩き（バック）は、後ろ足と体幹を意識して使えるトレーニングのひとつ。ラムと一緒に基礎から少しずつ練習した様子と、遊びながら続けるコツをご紹介します。