体をつくるケア– category –
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小さな体を守るケア。
食事・ホリスティック・体づくり。
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体をつくるケア
オビディエンスは体づくりでもあった|犬は考えながら筋肉を使っている
オビディエンスは心を育てるだけではありませんでした。伏せる、立つ、待つ、歩く。その一つひとつが、犬自身が考えながら体を使う時間。パテラのラムと続けてきた中で感じた、オビディエンスと体づくりの関係についてお話します。 -
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心の刺激は、未来の体につながっていくのかもしれません
未来の体は、今日のワクワクから。楽しい・嬉しい・やってみたい。その小さな刺激が、心と体を少しずつ育てていくのかもしれません。 -
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筋肉は、良質な睡眠からも作られる
筋肉は運動中に作られるのではなく、回復している時間に育っていきます。動く・食べる・眠る。パテラ犬の体づくりに欠かせない3つの土台について、ラムとの暮らしを通して考えたお話です。 -
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パテラの犬と暮らして分かったこと
パテラの犬に必要だったのは、「動かさないこと」ではなく、”体の使い方”を感がえることでした。毎日の小さな積み重ねが、少しずつ体と心を変えていったお話です。 -
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楽しい!!は心のサプリメント
「楽しい!」という気持ちは、心だけではなく体みにも影響しているのかも知れません。遊び・冒険・ワクワクが、未来の体づくりにつながっていくお話です。 -
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固有受容感覚という土台|”動ける体”を育てる
パテラの犬に本当に必要なのは、筋肉だけではありませんでした。 「どこに足を置くか」「どう体を使うか」を考えながら動く。 ラムと積み重ねてきた、”動ける体”を育てる日々のお話です。 -
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遊びは未来をつくる|シニアになっても歩ける体を今から育てる理由
遊びは、ただ楽しいだけじゃない。 後ろ足を意識して使う経験や、考えながら動く時間は、未来の体づくりにつながっていきます。 パテラと向き合いながら積み重ねてきた、ラムとの日常のお話です。 -
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パテラの犬に本当に必要だったこと
パテラと診断され、不安だったあの日。 でも本当に必要だったのは、特別なことではありませんでした。 散歩、遊び、ケア。 小さな積み重ねが、少しずつラムの体を作っていきました。 -
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細いって言われるけど、大丈夫?|見た目じゃなく「動き」で考える犬の体型
「細い」と言われる愛犬の体型は本当に問題?見た目だけで判断しないために、BCS(ボディコンディションスコア)と、”動ける体”の大切さについて、実体験をもとにお話します。 -
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小さな膝を守るごはん | オメガ3はなぜ必要なのか?
手作りごはんに欠かせないオメガ3。なぜ必要なのか、体や関節への影響、取り入れ方や保存のポイントまで、やさしく解説しています。