小さな膝を守るごはん｜ラムの1週間ごはん

ここまで読んでくださった方へ。
実際に我が家で取り入れている「ごはん」を
まとめました。

🌿試行錯誤で見つけた食事

ラムのごはんは、
最初からうまくいったわけではありませんでした。
実際の食餌は、試行錯誤の連続でした。

ラムは運動量が多いため、
体重が落ちやすい傾向があります。

さらに手作り食は水分量が多いため、
代謝があがったのか、
より体重が落ちやすくまりました。

・かぼちゃ
・さつまいも
・白米
・オートミール

こうした炭水化物を使いながら、
体重の変化を見て調整していきました。

ただ、炭水化物の量が増えると、
便の量が増え、臭いも気になる状態が続きました。

そこで獣医師に相談しながら、
食事内容を見直していくことにしました。

肉量（卵含む）を
77g → 90g → 100g と少しずつ増やし、
その分、炭水化物を減らしていきました。

さらに
・牛肉
・白身魚

なども取り入れながら、少しずつ調整していきました。

すると、
便の量が減り、臭いもかなり軽減されました。

こうして数ヶ月かけて、
ラムにとっての「ちょうど良い食事」が
少しずつ見えてきた気がしています。

🥣 ラムの1週間ごはん（例）

※あくまで一例です。

現在は在庫切れのため
別の食材で対応していますが、
我が家では
内臓・骨入りの生食用冷凍ミンチ（馬肉・鹿肉）も
取り入れています。

実際は
かぼちゃやさつまいも、人参などの野菜も
消化しやすいようにすり潰して与えています。

今回は写真用に
分かりやすくそのまま添えています🌿

🌿我が家のごはんの考え方

我が家では、特別なものを用意するというよりも
その日、冷蔵庫にある野菜や
私たちの食事に使う食材を
一緒に取り入れるようにしています。

例えば夕食
黒鯛のお刺身と、シジミの味噌汁。

そんな日の食材を
ラムのごはんにも少しずつ。

また、季節の旬の食材も、
無理のない範囲で取り入れるようにしています。

特別なことをしなくても
日々のごはんの延長で続けられる形。

それが、我が家のスタイルです。

🌿我が家の工夫

野菜やきのこ類は、まとめて数日分を煮込んで
フードプロセッサーにかけ、
小分けにして冷凍しておくことで
無理なく続けやすくなります。

我が家では
その都度用意することが多いですが、
こうした方法も取り入れやすいと感じています。

また、お肉やお魚も、あらかじめ
1回分ずつに分けて冷凍しておくと
使うときにとても便利です。

ヨーグルトや甘酒、発酵あんこ、
カッテージチーズなども手作りしていて、
人も一緒に食べながら
無理なく続けられる形にしています。

ラムはパテラがあるため、
コラーゲンやカルシウムが豊富な
鶏もみじを圧力鍋で煮込んだ
ボーンブロススープも、よく取り入れてます。

冷蔵保存で1週間ほど、
冷凍すればもう少し長く保存できます。

完璧を目指すよりも、
無理なく続けられる形を大切にしています。

🌿おやつについて

最近はフードドライヤーを使って
ラムのおやつも手作りしています。

ドライフルーツは、
酵素ができるだけ壊れないよう
低温でじっくり乾燥させています。

ボーンブロススープで使用した「鶏もみじ」も、
爪を取り除いておやつとして与えています。

また、
手作りカッテージチーズから出る「ホエー」は、
お散歩後の水分補給として取り入れることもあります。

市販のおやつだけでなく
体に優しい形で
取り入れられるのも嬉しいポイントです。

🐾こうした詳しい内容は
noteでも詳しくまとめていく予定です。

🌿 ローフードとの向き合い方

ローフードについても
最初はとても迷いました。

ホリスティックの講座では
推奨されていましたが、
ネットでは危険という情報も多くあり
正直、不安もありました。

だからこそ我が家では

・生
・半生
・軽く火を通す

その日の体調や状態を見ながら
無理のない形で取り入れています。

また

手作り食への切り替えも
一気には行わず

約1ヶ月ほどかけて
少しずつ移行しました。

急に変えるのではなく

愛犬の様子を見ながら進めることが
とても大切だと感じています。

🌿 手作り食で感じたこと

手作り食を続ける中で
いくつか感じたことがあります。

例えば

・水分をしっかり取れること
（ドライフードは約10％以下、手作り食は70％以上と言われています）

・酵素を自然な形で取り入れられること

・その子に合わない食材を避けたり
　体調に合わせて調整できること

また

実際に講座で学ぶ中でも、
他の生徒さん達から

・食が細かった子が
　食事の時間を楽しみにするようになった

・体調が安定してきた

というお話を聞くこともありました。

ただし

すべての子に同じ変化があるとは限りません。

その子の様子を見ながら
無理のない範囲で取り入れていくことが
大切だと感じています。

🌿 一番大切なこと

どんな食材が良いかよりも
もっと大切なことがあります。

それは
その子に合っているかどうか。

犬の体質は
本当にそれぞれ違います。

同じ食材でも

合う子もいれば
合わない子もいます。

だからこそ

愛犬をよく観察しながら

その子にとっての
「ちょうど良い食事」

それを
見つけてあげたいですね。

そして

1番、愛犬のことをよく分かっているのは
飼い主さんです。

・体調の変化
・体重
・便の状態
・食後の様子

小さなサインに気づけるのは
いつもそばにいる人。

🏥 大切にしていること

手作り食は自己判断だけではなく
定期的なチェックも大切だと感じています。

我が家では
年に1回、血液検査を受けています。

また

・手作り食を推奨している
　栄養学に詳しい動物病院

・ホメオパシーや
　ホリスティックに詳しい病院

など

相談できる場所を見つけておくと
とても安心です。

私のように

アフターケアがしっかりしている場所で
教えてもらうのも
一つの方法だと思います。

🐾ラムも定期的に血液検査を受けながら
食事内容を少しずつ見直しています。

手作り食は
体調に合わせて調整できるのも
大きなメリットだと感じています。

🌿最後に

私の手作りごはんは、
完璧ではないかもしれません。

それでも

ラムの様子をよく観察しながら
試行錯誤を繰り返し

専門家の方にも相談しながら

これからも
続けていきたいと思っています。

体高30センチの先生は
今日も
「その子に合うことの大切さ」を
教えてくれました。

🌿もし…
もう少し具体的な食事量や
栄養バランスの整え方（計算方法など）を
知りたい方は

現在、noteにまとめる準備をしています🐾

◁ 前の記事：小さな膝を守るごはん｜カルシウムについて

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🌿体を支える運動についても、
よろしければのぞいてみてください😊