関節と筋肉を支えるごはん
ラムがパテラと診断されてから
私は食事について勉強するようになりました。
もちろん
ドッグフードにも良いものはたくさんあります。
ただ、体づくりを考えたとき
「どんな栄養をとるか」は
とても大切だと感じました。
特に意識しているのは
関節と筋肉をサポートする食材です。
ネバネバ食材
パテラ犬におすすめと言われることが多いのが
ネバネバ系の食材です。
例えば
・納豆
・オクラ
・長芋
これらの食材には
粘り成分である「ムチン」が含まれています。
ムチンは
・関節の潤滑
・粘膜保護
・消化サポート
などに関わると言われています。
少量を食事に取り入れることで
体のサポートになります。
良質なたんぱく質
筋肉をつけるためには
動物性たんぱく質がとても大切です。
例えば
・鶏肉
・牛赤身肉
・白身魚
・卵
筋肉は
膝を支える「天然のサポーター」です。
パテラの犬にとって
筋肉量はとても重要なポイントになります。
オメガ3脂肪酸
関節ケアでよく知られているのが
オメガ3脂肪酸です。
例えば
・青魚
・亜麻仁油
・えごま油
・魚油
これらは
炎症を抑える働きがあると言われています。
ラムの食事でも
仕上げにオメガ3系オイルを加えています。
ちなみに
このオイルのキャップを開ける「カチッ」という音で
ラムはごはんの完成を察知しているようです。
どうやら我が家では
オメガ3オイルの｢カチッ｣＝ごはん完成
のようです 笑
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発酵食品
腸内環境は
体全体の健康に関わります。
例えば
・納豆
・ヨーグルト
・味噌
・甘酒
発酵食品は
腸内環境を整えるサポートになります。
腸が整うと
栄養の吸収も良くなります。
パテラに良いとされる栄養素
コラーゲン
コラーゲンは
関節・靭帯・皮膚などに多く含まれるたんぱく質で
関節の柔軟性や弾力に関わると言われています。
・鶏の皮
・手羽先
・軟骨
・魚の皮
我が家では｢もみじ(鶏足)｣を圧力鍋で煮込んだスープを
与えています。
グルコサミン
関節の軟骨の材料になる成分で
関節の動きを滑らかにするサポートをすると言われています。
コンドロイチン
軟骨の水分を保つ働きがあると言われ
グルコサミンと一緒に関節サポート成分として知られています。
控えめにしている食材
一方で
控えめにしている食材もあります。
それが
ナス科の食材です。
例えば
・ナス
・トマト
・ジャガイモ
ナス科の植物には
アルカロイドという成分が含まれています。
多くの犬には問題ありませんが
関節トラブルのある犬では
控えめにするという考え方もあります。
そのためラムの食事では
ナス科の食材はあまり使っていません。
🐾
体高30センチの先生は今日も
「体は、食べたものでできているんだよ」
と教えてくれました。
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