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ピボット
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体をつくるケア
ピボットはなぜ、後ろ足を使う練習になるのか?
前足を台に乗せ、後ろ足を動かして回る「ピボット」。最初は台に全部乗ってしまって全然できなかったラム🤣 ツーオンやスライド移動から少しずつ練習し、できるようになるまでの過程を紹介します。
2026年7月28日
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